Újra indul a Szenior jóga a Roham utcai Idősek Klubjában. Az órákon izmokra, izületekre ható, emésztőrendszert harmonizáló, energiablokkokat felszabadító biztonságos testgyakorlatokat végeznek. A légzőgyakorlatok, relaxáció segíti a belső béke és a harmónia megteremtését.
A közös éneklések, páros gyakorlatok változatossá, jó hangulatúvá teszik az órákat.
Öltözet: kényelmes nadrág, póló.
A foglalkozásokat minden kedden délelőtt fél 11-től fél 12-ig tartják a II. számú Idősek klubjában.
(I. ker., Roham u. 7. Tel: 375-9486)
Jóga időseknek
2014.09.05. 11:54Címkék: jóga
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://egyker.blog.hu/api/trackback/id/tr726672253
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
